사람의 성장과 발육에 좋은 콩우유

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작성자 최고관리자
댓글 0건 조회 2,712회 작성일 18-01-30 08:01

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사람의 성장과 발육에 좋은 콩우유

 

지금 세계적으로 콩으로 만든 우유를 마시는 방향으로 나가고있다.

콩우유는 사람들의 성장과 발육에 필요한 영양성분들을 많이 포함하고있을뿐아니라 소화흡수성도 좋다.

그러므로 콩우유를 마시면 사람들의 건강에도 좋으며 특히 어린이들의 성장발육에 아주 좋다.

콩우유를 먹으면 소화가 잘된다.

콩우유에는 소화흡수되기 쉬운 단백질이 많이 들어있다.

콩우유는 소젖보다 위액분비를 덜 자극하므로 위궤양, 위산과다증의 치료식사로 리용할수 있다.

소화흡수률은 보통 93~96%로서 대단히 높다.

콩우유에는 또한 필수기름산함량이 많은데 그것은 흡수되기 쉬운 상태로 존재하고있다.

콩우유에는 비타민A, B₁, B₂, PP, D 등이 들어있으며 여러가지 광물질들인 칼리움, 나트리움, 칼시움, 철 등도 있다.

콩우유는 리뇨작용, 몸을 튼튼하게 하고 힘을 왕성하게 하는 작용을 하므로 영양식료품의 하나로 되고있다.

                                         (메아리통신)

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