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피부안마를 꾸준히 정상적으로 하면 피부국소온도가 올라가고 피부순환이 개선되며 피부신진대사가 왕성해져서 피부의 부속기관(피지선, 땀선, 털주머니)들의 정상기능이 순조로와진다.

얼굴피부안마를 할 때 반드시 피부피흐름방향과 안마방향을 일치시켜야 피순환을 촉진시키고 피부주름이 생기는것을 막을수 있다.

정확한 안마방향은 피부의 주름방향으로 되여야 한다.

눈확부위나 눈까풀부위와 같은 면적이 작은 부위를 문지를때에는 손가락으로 문지르며 이마나 뺨과 같이 면적이 넓은 부위를 문지를때에는 손가락과 손바닥을 동시에 쓸수 있다.

안마를 진행하기전에 뜨거운 물에 담근 수건을 짜서 안마부위에 몇분간 대고있다가 벗긴 다음 안마를 진행해야 피순환이 잘되여 더 좋은 효과를 볼수 있다.

또한 안마를 할때 피부국소에 비타민E크림과 같은 마찰방지제를 바르고 하면 안마효과도 좋고 피부손상도 피할수 있다.

안마하는 시간은 일반적으로 한번에 １５~２０분씩 하루에 ２~３회 하는것이 좋은데 얼굴을 씻은 다음 진행하는것이 제일 좋다. (메아리통신)

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