다시마는 영양가가 높은것으로 하여 좋은 식료품으로 되고있을뿐아니라 요드함량이 많은것으로 하여 갑상선병의 예방과 치료에 특별한 효과가 있다.

-다시마는 얼굴피부를 부드럽게 해주고 머리칼을 검게 하며 혈압을 낮추는 작용을 한다.

10g의 다시마가루를 물에 24시간 풀어놓았다가 아침일찍 빈속에 마시면 효과가 있다.

-다시마는 만성인후두염치료에 쓰인다.

50g의 다시마를 잘게 썰어 끓인 다음 흰사탕가루 250g을 넣고 24시간 재워놓았다가 한번에 50g씩 하루에 2번 먹는다.

-다시마는 혈압과 피의 지방질을 낮추고 열을 내리게 하며 암을 예방하는데도 쓰인다.

다시마 30g, 양파 100g을 잘 짓찧은 다음 보리 10g을 넣고 끓여 사탕이나 소금을 넣어 먹는다. [메아리통신]