노래와 건강

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작성자 최고관리자
댓글 0건 조회 3,295회 작성일 16-10-17 15:12

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노래와 건강

사람들의 생활은 노래를 떼여놓고 생각할수 없다.

혁명적인 노래는 사람들을 교양하고 자연과 사회를 개조하는 투쟁에로 적극 고무추동할뿐아니라 그들의 정서를 키워주는데도 좋으며 건강에도 긍정적인 영향을 준다.

노래를 부르면 심장의 박동과 수축력을 강화하며 혈압을 안정시킬뿐아니라 신경계통에도 매우 좋은 작용을 한다.

그리고 페의 기능이 활발해지고 몸안에 산소를 많이 공급하여 뇌의 기능을 높여준다.

이와 함께 면역계통이 세지고 물질대사가 개선되여 회복 및 항균과정이 적극 진행되여 로화를 방지하고 성인병을 예방한다.

뿐만아니라 노래를 부르면 마음을 안정시키고 과도한 정신적긴장을 푸는데도 도움을 준다.

퇴근후 저녁시간에 노래를 부르거나 감상하면 마음이 안착되여 하루의 피곤이 가뭇없이 사라진다.

사람들은 노래가 문화정서생활뿐아니라 지능발전과 건강증진을 위해서도 절실히 필요하다는것을 잘 알고 일상적으로 혁명적인 노래를

즐겨 부르며 사업과 생활을 락천적으로 해나가야 한다. (메아리통신) 

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